Tyojyu.or.jp: 公益財団法人 長寿科学振興財団 Online

　政府の「高齢者保健福祉推進十か年戦略」の中で、長寿科学研究を支援する財団として、平成元年１２月設立されました。 「明るく活力ある長寿社会」の実現に向けて、長寿科学に関する研究を支援するとともに、研究成果の普及を促進し、国民の健康と福祉の増進に寄与することを目的としています。

帯状疱疹の症状は、ツンツンと刺すような痛み、神経の走行に沿った位置にできる発疹、発疹からの水ぶくれです。帯状疱疹が軽症ならば自然治癒することもありますが、高齢者が帯状疱疹になった場合、帯状疱疹後神経痛になり1年以上の痛みに悩まされることがあります。

テニスとは、ネットをはさんでボールをラケットで打ち合い、最終的に相手のコート内にボールを打ち込み、相手に返球させないようにすることを競うスポーツです。瞬発的に移動し、様々な動作を繰り返すテニスは無酸素運動と有酸素運動を併せ持ったスポーツになります。本稿では、テニスについて、テニスの歴史、テニスの健康効果、テニスの注意点について解説します。